レピレピ

かつおと夏野菜のマリネ

材料 (2人分)

  • かつお(刺身用・皮なし)(小)1節(150g)
  •  (塩 少々)
  • きゅうり1本(100g)
  • パプリカ(赤)1/2個(70g)
  • にんにくのみじん切り1かけ分
  •  ライムの絞り汁大さじ1
  •  塩小さじ1/2
  •  オリーブ油大さじ2
  • パクチー20g
  • 粗びき黒こしょう少々

作り方

    ポイント

    • マリネ液は材料をよく混ぜ合わせ、しっかりと乳化させるのがポイントです
    • マリネ液に具材を加えて混ぜたら、食べる直前まで冷蔵庫で冷やしておきましょう
    • お好みでバゲットを添えて、バゲットにのせて食べるのもオススメです
    モバイルバージョンを終了