レピレピ

ラムのオイスター黒酢炒め

材料 (2人分)

  • ラム肉(焼き肉用・厚切り)150g
  •  (塩少々 おろしにんにく1かけ分 片栗粉大さじ1)
  • 長ねぎ1/2本(75g)
  • ほうれん草1わ(200g)
  •  オイスターソース大さじ1
  •  黒酢、しょうゆ、酒各小さじ1
  • ●ごま油

作り方

    ポイント

    • ラム肉は表面の水気をふくことで特有のにおいをおさえ、味のしみこみをよくしましょう
    • ほうれん草をゆでるとき、湯に小さじ1のごま油を加えるのがポイント。香りとツヤがよくなります
    • オイスターソースに黒酢、しょうゆ、酒を混ぜた合わせ調味料は、ほかの炒めものにも活用できます!
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