材料 (2人分)
- 牛肉(切り落とし)250g
- (塩小さじ1/2 オリーブ油大さじ1/2)
- 紫玉ねぎ1個(200g)
- しめじ1/2パック(50g)
- ミニトマト4個(50g)
- にんにく1かけ
- 赤ワインビネガー大さじ3
- 粗びき黒こしょう少々
- イタリアンパセリ3本
- ●オリーブ油
作り方
- 1牛肉は塩をふり、オリーブ油を加えてほぐしながら混ぜる。
- 2紫玉ねぎは縦半分に切り、縦1.5㎝幅に切る。しめじは根元を落としてほぐす。ミニトマトは横半分に切る。にんにく、イタリアンパセリはみじん切りにする。
- 3フライパンにオリーブ油大さじ1を熱し、紫玉ねぎ、しめじ、にんにくを入れて2分ほど炒める。(1)の牛肉を加え、ほぐしながらさらに2分ほど炒める。
- 4肉の色が変わったら赤ワインビネガーを加え、火を強めて汁気がほぼなくなるまで炒めて肉に火を通す。粗びき黒こしょうをふり、ミニトマト、イタリアンパセリを加えてひと混ぜする。
ポイント
- 牛肉は炒める前にオリーブ油をからめておくと、風味よく仕上がります
- ミニトマトは味がよく出るように、縦ではなく横半分に切りましょう
- 赤ワインビネガーが手に入らない場合は、赤ワインで代用してもOKです!