材料 (2人分)
- フォー(乾燥)100g
- 鶏もも肉(大)1枚(300g)
- しょうが(皮つき)、にんにく各1かけ
- パクチーの根1株分
- 水3カップ
- 酒大さじ2
- ニョクマム、またはナンプラー大さじ2
- レモン汁大さじ1
- 紫玉ねぎ1/2個(100g)
- レモンのくし形切り1切れ
- パクチーの葉(正味)30g
- 粗びき黒こしょう少々
作り方
- 1スープのしょうがは厚めに切り、にんにくはつぶし、パクチーの根は縦半分に切る。紫玉ねぎは縦薄切りにし、水に2分ほどさらし、水気をふく。
- 2スープを作る。鍋に分量の水、しょうが、にんにく、パクチーの根、酒を入れて火にかけ、煮立ったら鶏肉を入れる。再び煮立ったらアクを除き、ふたをして弱火で10分煮る。
- 3鶏肉、しょうが、にんにく、パクチーの根はとり出す。鶏肉は粗熱をとり、食べやすい大きさに切る。残ったスープはニョクマムを加えて味をととのえ、煮立ったら火を止めてレモン汁を加える。
- 4別の鍋に湯を沸かし、フォーを表示時間通りにゆで、水にとって洗い、水気をきる。
- 5(3)の鍋を火にかけ、フォーを加えて温める。フォーの汁気をきって器に盛り、熱いスープをかける。(3)の鶏肉、(1)の紫玉ねぎ、レモンを半分に切ってのせ、パクチーの葉を添え、粗びき黒こしょうをふる。好みでさらにパクチーの葉、レモンを添えて食べる。
ポイント
- 鶏もも肉を煮てスープをとり、煮た鶏肉は具材としても味わいます
- フォーは表示の時間通りにゆでたら、水にとってしっかりと洗い、ぬめりをとりましょう
- ニョクマムを使うことで、手軽に本場の味を楽しむことができます。ナンプラーを使ってもOK!