材料 (2~3人分)
- 木綿豆腐1丁(350g)
- 干し椎茸2枚(10g)
- にんじん30g
- 鶏ひき肉(もも)100g
- 酒、淡口しょうゆ各小さじ2
- しょうがのみじん切り小さじ1
- 淡口しょうゆ大さじ1+1/2
- ごま油、実山椒(水煮)各小さじ1
作り方
- 1干し椎茸はさっと洗い、3/4カップほどの水につけ、冷蔵庫に一晩おいてもどす。軸を除いて薄切りにする。もどし汁70㎖はとりおく。にんじんは細切りにする。
- 2豆腐は大きめの一口大に切る。耐熱ボウルに入れ、ラップをせずに電子レンジ(600W)に8分かける。豆腐をザルに移し、ヘラで押してしっかりと水きりをする。
- 3フライパンにひき肉、酒、淡口しょうゆ、しょうがを入れてよく練り混ぜて、火にかける。混ぜながら炒め、ひき肉の色が変わったら、(1)の椎茸とにんじんを加えてさっと炒める。
- 4(2)の豆腐、(1)でとりおいた干し椎茸のもどし汁、淡口しょうゆを加え、ときどき混ぜながら5分ほど煮つめる。汁気がほとんどなくなったら、ごま油と実山椒を加え、ざっと混ぜて火を止める。
ポイント
- 豆腐は電子レンジを使うと、短時間で水きりをすることができます
- うまみたっぷりの干し椎茸のもどし汁は捨てずにとりおき、煮汁に活用しましょう
- 最後にしっかり水分を飛ばすように煮つめましょう。仕上げに実山椒を加えると、いいアクセントになります