材料 (2人分)
- 牛肉(切り落とし)150g
- (塩少々 酒、片栗粉、ごま油各小さじ1)
- 春キャベツ4~5枚(300g)
- しょうが20g
- 赤唐辛子1本
- 酢大さじ2
- 砂糖大さじ1
- 塩小さじ1/3
- ●ごま油
作り方
- 1キャベツは葉元の固い部分のところで半分に切り、大きくざく切りにする。しょうがはせん切りにし、赤唐辛子は半分に切って種を除く。
- 2ボウルに牛肉を入れ、塩、酒、片栗粉、ごま油の順に加え、もみ込む。
- 3合わせ調味料の材料は混ぜておく。
- 4フライパンにごま油小さじ1を強めの中火で熱し、キャベツ半量を入れて1〜2分炒め、油がしっかりまわったら、いったんとり出す。ごま油小さじ1を足し、残りのキャベツも同様に炒めてとり出す。
- 5フライパンに(2)を入れ、強めの中火で炒める。肉の色がほぼ変わったらしょうが、赤唐辛子を加えて炒め、香りが立ったら(4)のキャベツ全量を戻し入れる。(3)の合わせ調味料を加えて炒め合わせる。
ポイント
- 春キャベツはあえて大きめにざくざくと切って、食べごたえを残しましょう
- キャベツが甘いので、しょうがを1かけより多めに加えて、香りを効かせるのがポイント
- キャベツは2回に分けて半量ずつ炒めると、シャキッと炒め上がります