レピレピ

しょうゆだけから揚げ

材料 (2人分)

  • 鶏もも肉(大)1枚(300g)
  •  (しょうゆ 大さじ2)
  • 小麦粉大さじ1+1/2
  • 片栗粉大さじ6
  • レモンのくし形切り1切れ
  • ●油

作り方

  1. 1鶏肉は大きめの一口大に切り、しょうゆとともにポリ袋に入れる。ポリ袋の上からもんで、鶏肉にしょうゆをなじませる。
  2. 2小麦粉を加え、さらにもみ込む。
  3. 3片栗粉を加え、ポリ袋をふって全体にまぶす。袋の上から1切れずつ握って片栗粉をしっかりと密着させる。
  4. 4フライパン(直径24㎝)に油大さじ5(底全体に油が行きわたればよい)を入れ、(3)を1切れずつ入れる。
  5. 5弱めの中火にかけ、4分揚げて返す。さらに4分揚げて火を通す。最後に強火にし、両面を20〜30秒ずつ揚げてカリッとさせてとり出す。器に盛り、レモンを添える。

ポイント

  • 調味料はしょうゆだけ!シンプルな味つけにすることで、鶏肉のうまみが際立ちます
  • 小麦粉はしっかりともみ込み、片栗粉はふんわりとまぶすのがポイント!
  • 火にかける前の冷たい油に鶏肉を並べると、初心者でも作りやすく、ジューシーなから揚げに仕上がります
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