材料 (2人分)
- かじき2切れ(200g)
- (塩 小さじ1/4)
- ピーマン2個(80g)
- 赤ピーマン2個(80g)
- エリンギ2本(100g)
- 塩少々
- おろししょうが1かけ分
- マヨネーズ大さじ2
- しょうゆ小さじ1
- すり白ごま小さじ2
- ●ごま油
作り方
- 1ピーマン、赤ピーマンはともに縦半分に切り、ヘタと種を除き、縦細切りにする。エリンギは長さを半分に切り、縦半分に切って縦薄切りにする。
- 2かじきは水気をふき、塩をふる。しょうがマヨソースの材料は混ぜておく。
- 3約40㎝長さのアルミ箔2枚を広げて、真ん中にごま油少々をぬる。(1)を合わせて塩をふり、アルミ箔に等分にのせて広げる。(2)のかじきをのせ、上に(2)のしょうがマヨソースをぬり広げる。アルミ箔の端と端を合わせ、折り込んでしっかり閉じてドーム形に整える。
- 4オーブントースターで15~20分焼いてかじきに火を通し、アルミ箔を開けてかじきの表面に焼き色がつくまでさらに2~3分焼く。アルミ箔ごと器に盛り、好みで七味唐辛子をふる。
ポイント
- オーブントースターで15~20分焼いたらアルミ箔を開き、さらに2~3分焼いて焼き色をつけましょう
- マヨネーズにおろししょうがやすり白ごまを混ぜることで、香りよいソースになります
- お好みで、七味唐辛子をふって召し上がれ!