材料 (2人分)
- なす4個(400g)
- だし汁3/4カップ
- 砂糖小さじ2
- 淡口しょうゆ小さじ2
- みそ大さじ1
- すり白ごま大さじ2~3
- おろししょうが1かけ分
- ●塩、ごま油
作り方
- 1なすはヘタを切り落とし、縦半分に切り、皮目に斜め格子状に切り目を入れる。塩水(水2+1/2カップ+塩小さじ1)に5分ほどさらし、水気をふく。
- 2フライパンにごま油大さじ2を熱し、なすを皮目を下にして入れ、ふたをして途中で返し、やわらかくなるまで両面を蒸し焼きにする。途中でごま油が足りないようであれば少し足す。
- 3煮汁の材料を順に加え、煮立ったら弱火にし、ふたをして3分煮る。
- 4具材を少し寄せ、煮汁にみそを溶き入れる。煮汁が多いときは少し煮つめ、すり白ごまを加えて全体によくからめ、火を止める。粗熱がとれたら、器に盛り、おろししょうがをのせる。
ポイント
- なすは最初に皮目を下にして焼くと、色がきれいに仕上がります
- なすの泥亀煮は冷蔵庫で3日ほど保存できます。冷たいまま食べてもおいしいですよ!