材料 (2人分)
- 豚肩ロース肉(塊)300g
- (塩少々 片栗粉適量)
- 黒酢大さじ2
- 水大さじ2
- 砂糖大さじ2
- しょうゆ大さじ1+1/2
- 赤ワイン大さじ1
- 片栗粉小さじ1
- チンゲンサイ2株(300~400g)
- ●油
作り方
- 1豚肉は1.5㎝幅に切り、両面に浅く切り目を入れて一口大に切る。塩をもみ込む。
- 2チンゲンサイは4つ割りにする。熱湯に葉元から入れ、再び沸騰してから30秒ほどゆで、ザルに上げて水気をふく。
- 3黒酢だれの材料は混ぜておく。
- 4フライパンに油を1㎝深さに入れて180℃に熱し、(1)の豚肉に片栗粉をまぶして1切れずつ入れ、返しながら4~5分こんがりと揚げて火を通し、とり出す。
- 5フライパンの油をあけてふき、(3)の黒酢だれを再び混ぜて入れる。強火にかけ、混ぜながらひと煮立ちさせてとろみをつける。
- 6(4)の豚肉を戻し入れ、さっとからめる。器に盛り、(2)のチンゲンサイを添える。
ポイント
- 豚肉は両面に浅く切り目を入れると火が通りやすく、やわらかく仕上がります
- 豚肉に片栗粉をまぶして油に入れたら、表面が固まるまではさわらないようにしましょう
- 黒酢入りの甘酸っぱいたれが食欲をそそります。ぜひお試しください!