材料 (2~3人分)
- 帆立貝柱4~5個(100g)
- (塩、こしょう 各少々 片栗粉 小さじ2)
- 木綿豆腐1丁(300g)
- 干し椎茸2枚(10g)
- ハム2枚(25g)
- 長ねぎ(青い部分)10㎝
- しょうゆ大さじ1+1/3
- オイスターソース小さじ1
- 砂糖小さじ1
- 片栗粉小さじ1
- (倍量の水で溶く)
- ●油、ごま油
作り方
- 1干し椎茸は洗って水2カップにつけ、冷蔵庫に一晩おいてもどす。軸を落とし、薄いそぎ切りにする。もどし汁1+1/4カップはとりおき、合わせ調味料の材料と混ぜる。
- 2豆腐は縦半分に切り、横2㎝幅に切ってペーパータオルに包んで10分ほどおき、水きりをする。
- 3ハムは半分に切って短冊切りにし、長ねぎは縦半分に切って斜め薄切りにする。
- 4帆立貝柱は半分にそぎ切りにし、塩、こしょうをふり、片栗粉をまぶす。フライパンに油大さじ1、ごま油大さじ1/2を熱し、帆立貝柱を入れて両面をさっと焼いてとり出す。
- 5続けて椎茸、長ねぎをさっと炒め、(1)の合わせ調味料を加えて煮立て、アクを除いて豆腐を加え、5~6分煮る。帆立貝柱とハムを加え、煮汁をかけながらひと煮立ちさせ、水溶き片栗粉でとろみをつける。
ポイント
- 干し椎茸は冷蔵庫など、低温でゆっくりもどすとおいしくなります
- 干し椎茸は水分を含んでいないと切りにくいので、絞らずにかるく水気をきるだけにしましょう
- 濃い目のとろみをつけることで、全体にしっかりと味がからみます