甘えびのカルパッチョ/いちごとバナナのサラダ
材料 (2人分)
- ■甘えびのカルパッチョ
- 甘えび(刺身用)16尾(110g)
- 塩少々
- 玉ねぎ1/3個(70g)
- パセリ正味10g
- 白ワインビネガー大さじ1
- あらびきマスタード大さじ1/2
- 塩二つまみ
- こしょう少々
- おろしにんにく少々
- オリーブ油大さじ2
作り方
- 1器に甘えびを広げて盛り、ラップをして冷蔵庫で冷やす。
- 2オニオンパセリソースを作る。玉ねぎ、パセリは葉を摘んでともにみじん切りにし、水に10分さらす。さらしなどに包んで水でもみ洗いし、水気をしっかりと絞る。
- 3ボウルにオニオンパセリソースの残りの材料を混ぜ、(2)を加えて混ぜ合わせ、冷蔵庫で冷やす。
- 4食べる直前に(1)に塩をふり、(3)をかける。
- 1ハニーバルサミコソースを作る。小鍋にオリーブ油以外の材料を入れて混ぜ、中火で煮立てる。火を止めてオリーブ油を加えてよく混ぜ、粗熱をとる。
- 2フライパンにアーモンドスライスを入れて中火で空炒りし、所々色づいてきたらごく弱火にして全体がきつね色になるまで3~4分空炒りする。とり出し、粗熱をとる。
- 3いちごはヘタをとり、大きければ2~4つ割りにする。バナナは1㎝厚さの輪切りにする。ルッコラは3~4㎝長さに切る。
- 4器にルッコラを盛り、バナナといちごをのせる。(2)を散らし、(1)をかける。
ポイント
- 甘えび、オニオンパセリソース、どちらも食べる直前まで冷蔵庫で冷やしておきましょう
- カルパッチョはトーストしたバゲットにのせて食べるのもおすすめです!
- いちごとバナナのサラダに散らすアーモンドスライスは、全体がきつね色になるまで空炒りしましょう