材料 (19×8.5×高さ6.5㎝の耐熱の器)
- ラザニア用パスタ(17×8㎝)2枚(40g)
- 小麦粉15g
- 塩二つまみ
- こしょう少々
- ナツメッグ少々
- 牛乳1カップ
- バター15g
- 合びき肉150g
- 玉ねぎ1/2個(100g)
- マッシュルーム1/2パック(50g)
- にんにくのみじん切り小さじ1
- 塩小さじ1/2
- こしょう少々
- 小麦粉小さじ2+1/2
- 赤ワイン大さじ1
- トマトジュース(食塩無添加)1カップ
作り方
- 1ホワイトソースを作る。耐熱ボウル(直径21㎝)に小麦粉、塩、こしょう、ナツメッグを入れ、冷たい牛乳を少しずつ加えて泡立て器で溶きのばす。
- 2バターを加え、ふんわりとラップをして電子レンジ(600W)に2分かける。とり出して底からよく混ぜ、再びふんわりとラップをしてさらに電子レンジに1分30秒かける。とり出してよく混ぜる。
- 3ミートソースを作る。玉ねぎはみじん切りにする。マッシュルームは汚れをふき、石づきを除いて薄切りにする。
- 4フライパンにオリーブ油大さじ1、玉ねぎ、にんにくを入れて強めの中火にかけ、玉ねぎが透き通るまで炒める。ひき肉を加え、色が変わってポロポロになるまで炒め、マッシュルームを加えてしんなりとするまで炒める。
- 5塩、こしょう、小麦粉を加え、小麦粉がなじむまで炒める。赤ワインを加え、煮立ててアルコール分を飛ばす。トマトジュースを加え、混ぜながらとろみがつくまでしっかりと煮る。
- 6鍋に湯を沸かし、パスタを表示時間通りにゆでる。ザルに上げて湯をきる。
- 7耐熱の器に(5)のミートソース大さじ3を広げ、(6)のパスタ1枚を敷く。残りのミートソースの半量を広げ、(2)のホワイトソースの半量を所々にのせる。残りのパスタを敷き、残りのミートソースとホワイトソースを同様に順に重ねる。ピザ用チーズを散らし、パルメザンチーズをふる。
- 8200℃に予熱したオーブンで表面に焼き色がつくまで20分ほど焼く。
ポイント
- ホワイトソースは電子レンジで作ると、手軽で失敗もありません
- トマトジュースを使うことで、煮込まずに短時間でミートソースを作ることができます
- 耐熱の器の底にミートソースを薄く敷くことで、食べる時にパスタがはがれやすくなります