材料 (2人分)
- ショートパスタ(フジッリ)150g
- 合びき肉200g
- レッドキドニー(赤いんげん豆)<サラダクラブ>(蒸し)1袋(50g)
- 玉ねぎ(小)1個(150g)
- にんにく1かけ
- ベーコン1枚(20g)
- トマトの水煮1/2缶(200g)
- 塩小さじ1/2
- こしょう少々
- 砂糖小さじ1/2
- 白ワイン大さじ2
- 水1カップ
- パルメザンチーズ(おろす)大さじ2
- ●塩、オリーブ油
作り方
- 1玉ねぎ、にんにく、ベーコンはみじん切りにする。
- 2トマトの水煮はボウルに入れ、フォークでつぶす。
- 3フライパンにオリーブ油大さじ1を熱し、玉ねぎを少し色づくまで炒める。にんにく、ベーコンを加えてひと炒めし、ひき肉を加えてポロポロになるまで炒める。
- 4塩、こしょう、砂糖を加えて混ぜ、白ワインを加え、煮立ててアルコール分を飛ばす。(2)のトマトの水煮を加えてひと炒めし、分量の水を加えて煮立てる。レッドキドニーを加えて混ぜ、弱めの中火で16~17分煮て、レッドキドニーをヘラで軽くつぶす。
- 5鍋に1ℓの湯を沸かして塩小さじ1を加え、フジッリを表示時間通りにゆでる。
- 6フジッリがゆで上がったら、ゆで汁約1/2カップをとりおき、湯をきって(4)に加え、混ぜ合わせる。水分が足りないときはゆで汁適量を足して調節する。器に盛り、パルメザンチーズをふる。
ポイント
- 玉ねぎは少し色づくまで炒めて、甘みやうまみを引き出しましょう
- 豆(レッドキドニー)を軽くつぶすことでソースにとろみがつき、パスタとのからみがよくなります
- 煮る時間が短く、手軽にできるミートソースです。ベーコンでうまみをプラスするのがポイント!