材料 (4人分)
- 豚ヒレ肉(塊)400g
- (塩、粗びき黒こしょう 各少々)
- パン粉100g
- パルメザンチーズ(おろす)20g
- 小麦粉適量
- 溶き卵2個分
- ルッコラ40g
- ミニトマト12個
- 結晶塩少々
- パルメザンチーズ(おろす)適量
- レモンのくし形切り1/2個分
- ●発酵バター、またはバター(ともに食塩不使用)、オリーブ油
作り方
- 1衣のパン粉とパルメザンチーズをフードプロセッサーにかけて、細かくする。
- 2豚肉は4等分に切る。切り口が上下になるようにおき、ラップではさみ、めん棒などでたたいて5㎜ほどの厚さにのばす。
- 3(2)の豚肉の両面に塩、粗びき黒こしょうをふる。衣の小麦粉を薄くまぶし、溶き卵にくぐらせ、(1)のチーズパン粉をしっかりとつける。
- 4フライパンに発酵バター50g、オリーブ油50㎖を入れて火にかける。泡立ってきたら(3)の半量を入れて揚げ焼きにする。焼き色がついたら返し、さらに揚げ焼きにして火を通し、とり出して、油をきる。油に浮いた泡をすくい、フライパンを少し傾けて底の焦げをペーパータオルでふきとり、同じ油で残りも同様に揚げ焼きにする。
- 5ルッコラは食べやすくちぎり、ミニトマトは横半分に切り、(4)とともに器に盛る。結晶塩をふり、パルメザンチーズをかける。レモンを添え、絞って食べる。
ポイント
- フードプロセッサーがない場合は、パン粉を手でもんで細かくして、おろしたチーズと合わせましょう
- バターとオリーブ油を半々で合わせて揚げ焼きにすることで、リッチな風味が楽しめます
- バターが焦げやすいので、あまり強火にはせず、火加減に注意しましょう