レピレピ

ハッシュドポーク

材料 (4人分)

  • 豚肉(切り落とし)300g
  •  (塩一つまみ こしょう少々)
  • 玉ねぎ1個(200g)
  • 生椎茸1パック(150g)
  • トマト1個(150g)
  • にんにく1かけ
  • 小麦粉大さじ4
  • 白ワイン大さじ2
  •  しょうゆ大さじ2
  •  トマトケチャップ大さじ2
  •  バター大さじ2
  •  塩少々
  •  こしょう少々
  • ごはん(温かいもの)600g
  • ●油

作り方

  1. 1玉ねぎは縦半分に切り、縦2㎜幅に切る。椎茸は石づきを除いて5㎜幅に切り、トマトは1㎝角に切る。にんにくはみじん切りにする。豚肉は塩、こしょうをふる。
  2. 2フライパンに油大さじ1を熱し、(1)の豚肉を入れてほぐしながら強めの中火で炒める。肉の色が変わったらとり出す。
  3. 3フライパンに油大さじ1を熱し、玉ねぎを茶色く色づくまで強めの中火で4~5分炒める。にんにくを加えて炒め、椎茸を加えて1分ほど炒め、椎茸がしんなりとしたら(2)を戻し入れ、小麦粉をふって炒める。粉っぽさがなくなったら白ワインを加え、水2カップ、トマトを加えて煮立て、中火にして2~3分煮る。
  4. 4しょうゆ、トマトケチャップ、バター、塩、こしょうを加えて味をととのえる。
  5. 5器にごはんを盛り、(4)をかける。

ポイント

  • とろみの元となる小麦粉は、ふるってから加えるとダマになりにくいです
  • 玉ねぎは色づくまで炒めて、うまみを引き出すのがおいしさのポイント!
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