材料 (2人分)
- 牛バラ肉(薄切り)200g
- 玉ねぎ1/2個(150g)
- えのきだけ1/2束
- ミニトマト4個
- 卵2個
- 青ねぎ2本
- だし300ml
- みりん大さじ2
- 薄口しょうゆ大さじ2
- 水溶き片栗粉適量
- 黒こしょう適量
- 油 適量
作り方
- 1牛バラ肉は3cm幅に切り、玉ねぎは繊維に逆らって5mm幅に切り、えのきだけは4cm長さに切り、ミニトマトは4等分に切り、青ねぎは斜め薄切りにする。
- 2卵は少しコシが残るように溶きほぐす。
- 3フライパンに油適量を熱し、玉ねぎをしんなりするまで中火で炒め、牛肉、えのきだけ、ミニトマトを加えてさっと炒め、だし、みりん、薄口しょうゆを加えて煮立てて2分煮る。
- 4(3)に水溶き片栗粉でとろみをつけ、溶き卵を入れて半熟状に火を通し、青ねぎを加える。
- 5(4)を器に盛り、黒こしょうをふる。
ポイント
- 調味料を加えて2分煮る。とろみをつけてから溶き卵を加える。