材料 (2人分)
- 豚バラ肉(3mm厚さ)150g
- キャベツ100g
- ピーマン50g
- にんにく(みじん切り)小さじ2
- 豆板醤(トウバンジャン)小さじ1
- 甜麺醤(テンメンジャン)小さじ2
- トウチージャン小さじ1
- 砂糖小さじ1 1/2
- しょうゆ小さじ1
- 油大さじ1/2
作り方
- 1豚バラ肉は6cm幅に切る。
- 2キャベツは芯を切り取って薄切りにし、残りは一口大にちぎり、ピーマンは三角形に切る。
- 3フライパンに油大さじ1/2を熱し、ピーマン、キャベツを強火で炒めて取り出す。
- 4(3)のフライパンに豚肉を広げて入れ、中火で豚肉を炒め、端に寄せてにんにくのみじん切り、豆板醤、甜麺醤、トウチージャン、砂糖を加えて炒め、豚肉と混ぜる。
- 5(4)に(3)を戻し入れて強火で炒め合わせ、しょうゆを鍋肌から加えて仕上げ、器に盛る。
ポイント
- キャベツは一口大にちぎる。調味料を炒めてから豚肉にからめる。