材料 (2人分)
- ソーセージ6本(120g)
- さつまいも150g
- 長ねぎ80g
- にんにく(みじん切り)小さじ1/2
- バージンオリーブ油大さじ1
- 塩小さじ1/2
- ブイヨン500ml
- グリンピース(冷凍)50g
- こしょう適量
作り方
- 1ソーセージは長さを半分に切り、さつまいもは1cm厚さの半月切りにし、長ねぎは斜めに7〜8mm幅に切る。
- 2鍋にバージンオリーブ油とにんにくのみじん切りを入れて中火にかけ、泡が出てきたら弱火にして炒め、ソーセージ、さつまいも、長ねぎ、塩を加えて中火で2分炒める。
- 3(2)にブイヨンを加え、煮立ったらアクを取り、弱火で3分煮る。
- 4(3)にグリンピースを加えて2分煮て、こしょうで味を調え、器に盛る。
ポイント
- 具材は中火で2分炒める。グリンピースを加えて2分煮る。