材料 (2人分)
- 白菜150g
- スパゲッティ160g
- 有頭えび4尾(100g)
- にんにく(みじん切り)小さじ1/2
- バージンオリーブ油大さじ1
- 塩小さじ1/3
- ブイヨン100ml
- バター10g
- パルメザンチーズ(粉)大さじ1
- 塩適量
- こしょう適量
作り方
- 1白菜は葉と軸に分け、葉は2cm幅に切り、軸は繊維に逆らって1cm幅に切る。
- 2有頭えびは頭を取って殻をむき、背から半分に切って背わたを取り、叩きつぶして縦半分に切る。
- 3フライパンにバージンオリーブ油を熱し、えびの頭と殻、にんにくのみじん切りを中火で炒め、香りが出たら白菜、分量の塩(小さじ1/3)、こしょう適量を加えて中火で炒め、ブイヨンを加え、蓋をして4分火を通す。
- 4熱湯に湯の量の約1%の塩を入れ、スパゲッティをゆでる。
- 5(3)からえびの頭と殻を取り除き、バター、えびの身を加えて火を通し、スパゲッティを加えて和え、火を止めてパルメザンチーズを加えてからめ、器に盛る。
ポイント
- 白菜は葉と軸に切り分ける。えびの頭と殻を炒めて香りを出す。