材料 (2人分)
- せり150g
- まぐろ250g
- いりごま(白)大さじ2
- ごま油大さじ1
- 塩小さじ1/3
- 練りごま大さじ1
- 卵黄2個
- ☆漬けじょうゆ
- 酒小さじ2
- みりん大さじ1 1/3
- しょうゆ大さじ4
作り方
- 1せりは3cm長さに切り、しっかり洗って水気をきる。
- 2漬けじょうゆの酒、みりん、しょうゆを合わせる。
- 3まぐろは5mm厚さのそぎ切りにし、(2)につけ、ラップを密着させて10分おく。
- 4フライパンにごま油を熱し、せりを強火でさっと炒め、塩をふって取り出し、粗熱を取っていりごまを混ぜる。
- 5器にまぐろと(4)を盛る。
- 6練りごまと卵黄を混ぜ、漬けじょうゆ大さじ2を加えて混ぜ合わせ、(5)にかける。
ポイント
- まぐろは漬けじょうゆに10分漬けておく。せりは強火で炒める。