材料 (4人分)
- 豚ロース肉(しょうが焼き用)12枚(400g)
- (塩、粗びき黒こしょう各少々
- 小麦粉大さじ1/2)
- しめじ(大)1パック(180g)
- 生椎茸3枚(60g)
- 玉ねぎ1個(200g)
- 酒大さじ2
- しょうゆ大さじ2
- みりん大さじ1
- 水大さじ1
- おろししょうが小さじ1+1/2
- 塩少々
- ●油
作り方
- 1豚肉は筋切りをし、塩、粗びき黒こしょうをふる。焼く直前に片面に小麦粉を茶こしでふる。
- 2玉ねぎは縦半分に切ってから縦薄切りにする。しめじは根元を除いて細かくほぐし、椎茸は石づきを除き、薄切りにする。
- 3たれの材料は混ぜておく。
- 4フライパンに油大さじ1を熱し、(1)の豚肉の半量を小麦粉をふった面を下にして入れ、肉の色が変わったら返して両面を焼いて火を通し、とり出す。フライパンをペーパータオルでふき、残りの豚肉も同様に焼き、とり出す。
- 5フライパンをきれいにふき、油大さじ1+1/2を熱し、しめじと椎茸を入れてよく炒める。玉ねぎを加えて炒め合わせ、塩をふり、ふたをして1~2分蒸し炒めにする。
- 6(3)のたれを加え、(4)の豚肉を戻し入れてたれをからめるように混ぜ合わせる。
ポイント
- 豚肉は反らないように、焼く前にしっかり筋切りをしましょう
- しめじと生椎茸は、焼きつけるようによく炒めると、香りよく仕上がります
- 新米の季節に、是非お試しください!