材料 (2人分)
- あさり350g
- 厚揚げ4個(200g)
- しめじ50g
- 玉ねぎ(粗みじん切り)大さじ2
- にんにく(粗みじん切り)1片
- 青ねぎ1本
- 赤唐辛子(輪切り)1本
- トウチージャン小さじ2
- 中華スープ100ml
- オイスターソース大さじ1/2
- 塩適量
- 油適量
作り方
- 1あさりは塩水に漬けて砂出しし、殻をこすり合わせて洗う。
- 2厚揚げは一口大に切り、しめじはほぐし、青ねぎは小口切りにする。
- 3鍋に油適量を熱し、赤唐辛子の輪切りを中火でさっと炒め、にんにくと玉ねぎの粗みじん切りを加えて炒め、しめじを加えてさらに炒め、具材を端に寄せ、弱火にしてトウチージャンを加えて炒める。
- 4(3)に中華スープ、オイスターソース、厚揚げを入れて煮立て、あさりを入れて蓋をし、中火で2〜3分蒸し煮にする。
- 5(4)のあさりの殻が開いたら、仕上げに青ねぎを加えて器に盛る。
ポイント
- トウチージャンは弱火で炒める。蓋をして蒸し煮にする。