レピレピ

いかのカプレーゼ風

材料 (2人分)

  • するめいか(輪切り)100g
  • トマト2個(160g)
  • バジル5枚
  • モッツァレラチーズ1個(100g)
  • レモン汁大さじ1
  • 小さじ1/2
  • バージンオリーブ油大さじ2
  • にんにく(みじん切り)小さじ1/3
  • ナンプラー小さじ1
  • こしょう適量
  • バージンオリーブ油適量

作り方

  1. 1トマトはくし形に8等分に切り、バジルは手でちぎり、モッツァレラチーズは7〜8mm厚さに切る。
  2. 2ボウルでレモン汁、塩、こしょうを混ぜ、分量のバージンオリーブ油(大さじ2)を少しずつ加えながらドレッシングを作り、トマト、モッツアレラチーズを加えて混ぜる。
  3. 3いかにこしょう、にんにくのみじん切りを混ぜ、フライパンにバージンオリーブ油適量を熱し、いかを中火でさっと炒め、ナンプラーを加えて香りが出たら(2)に加えて和える。
  4. 4(3)にバジルを加えて和え、器に盛る。

ポイント

  • ドレッシングにトマトとチーズを加えて混ぜ、しばらくおく。いかは中火でさっと炒める。
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