材料 (2人分)
- 豚バラ肉(切り落とし)150g
- キャベツ200g
- 豆苗(トウミョウ)50g
- 塩小さじ1/2
- こしょう適量
- バージンオリーブ油大さじ1
- ブイヨン100ml
- パルメザンチーズ(粉)大さじ1
- レモン適量
作り方
- 1キャベツは芯を除きながら4〜5cm角にちぎり、豆苗は半分に切る。
- 2ボウルに豚バラ肉、キャベツを入れ、塩、こしょう、バージンオリーブ油を入れてしっかり混ぜ合わせ、フライパンに移して平らにならし、ブイヨンを加えて強火にかけ、煮立ったら蓋をして中火で4分火を通す。
- 3(2)に豆苗をのせてパルメザンチーズをふり、蓋をして中火で1分火を通す。
- 4(3)を器に盛り、レモンの皮をすりおろしてふる。
ポイント
- 具材は平らにならす。レモンの皮をおろしてふる。