材料 (2人分)
- なす2本(300g)
- 鶏もも肉200g
- 塩小さじ1/2
- 玉ねぎ(粗みじん切り)80g
- にんにく(粗みじん切り)小さじ1
- あみえび大さじ1
- カレー粉小さじ1
- 豆板醤(トウバンジャン)小さじ1
- 中華スープ300ml
- ココナッツミルク200ml
- レーズン大さじ1
- ご飯適量
- 塩適量
- 砂糖適量
- 油大さじ1と適量
作り方
- 1なすは縦に4等分に切って1.5cm幅に切る。
- 2鶏肉は3cm角に切り、分量の塩(小さじ1/2)をふる。
- 3フライパンに油大さじ1を熱し、鶏肉を強火で色が変わるまで炒め、なすを加えて炒めて取り出す。
- 4(3)のフライパンに油を足して玉ねぎとにんにくの粗みじん切りを中火で炒め、豆板醤を加えてさっと炒め、カレー粉、あみえびを加えて軽く炒め、中華スープ、ココナッツミルクを加えて鶏肉、なすを戻し入れ、レーズンを加えて中火で10分煮る。
- 5(4)に塩、砂糖で味を調え、器にご飯とカレーを盛る。
ポイント
- レーズンを加えて10分煮る。塩と砂糖で味を調える。