材料 (2人分)
- めかぶ80g
- なめこ100g
- 鶏もも肉200g
- 長ねぎ1/2本
- しょうが(みじん切り)15g
- だし600ml
- みりん大さじ2
- 塩小さじ1/2
- 薄口しょうゆ大さじ1
- 塩適量
- 片栗粉適量
- 油適量
作り方
- 1鶏もも肉は筋を切り、1cm厚さのそぎ切りにし、塩をふって片栗粉をまぶす。
- 2なめこは水でさっと洗って水気をきり、長ねぎは5mm幅の斜め切りにする。
- 3フライパンに油少量を熱し、長ねぎ、しょうがのみじん切りを中火で炒めて香りを出し、だし、みりん、分量の塩(小さじ1/2)、薄口しょうゆを加えて煮立てる。
- 4(3)に鶏肉、なめこを加えて火を通し、仕上げにめかぶを加え、ひと煮立ちさせて器に盛る。
ポイント
- 鶏肉に片栗粉をまぶす。めかぶは最後に加える。