レピレピ

香味野菜と漬けがつお

材料 (2人分)

  • かつお250g
  • レモン1/2個
  • セロリ50g
  • みょうが2個
  • 青じそ5枚
  • 玉ねぎ1/2個
  • ☆にんにく梅じょうゆ
  • 梅肉10g
  • しょうゆ大さじ4
  • みりん大さじ2
  • 大さじ2
  • おろしにんにく3g
  • レモン汁(上記のもの)大さじ1

作り方

  1. 1かつおは5mm幅のそぎ切りにする。
  2. 2レモンは半分に切り、半分から果汁を絞り、残りは薄くいちょう切にする。
  3. 3にんにく梅じょうゆの梅肉、しょうゆ、みりん、酒、おろしにんにく、レモン汁を混ぜ合わせ、かつおを入れ、ラップを密着させて5分おく。
  4. 4セロリ、みょうが、青じそはみじん切りにしてボウルに入れて混ぜる。
  5. 5玉ねぎは繊維に逆らって薄切りにし、水にさらして水気を取って器に敷き、かつおを盛り、(4)をのせてレモンのいちょう切りを散らす。

ポイント

  • かつおは5mm厚さに切る。にんにく梅じょうゆに5分漬ける。
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