レピレピ

豚肉の長芋巻き

材料 (2人分)

  • 長いも80g
  • スライスチーズ2枚
  • 豚バラ肉(薄切り)12枚(120g)
  • アスパラガス3本
  • 青じそ6枚
  • 適量
  • こしょう適量
  • 片栗粉適量
  • 適量
  • ☆合わせ調味料
  • 砂糖大さじ2
  • 大さじ1
  • しょうゆ大さじ1
  • ウスターソース小さじ1
  • トマトケチャップ小さじ1

作り方

  1. 1長いもは皮をむき、1cm角くらいの棒状に12等分に切り、スライスチーズは6等分に切り、アスパラガスは下半分の皮をむいて4cm長さに切り、青じそは縦に半分に切る。
  2. 2豚バラ肉に塩、こしょうし、青じそ、チーズ、長いもをのせて巻き、片栗粉をまぶす。
  3. 3合わせ調味料の砂糖、酢、しょうゆ、ウスターソース、トマトケチャップを合わせる。
  4. 4鍋に油適量を熱し、(2)を中火で焼き、アスパラガスを加えて火を通す。
  5. 5(4)に(3)を加えて強火で炒め合わせ、器に盛る。

ポイント

  • 長いもは1cm角の棒状に切る。豚バラ肉に片栗粉をまぶす。
モバイルバージョンを終了