材料 (2人分)
- 長いも80g
- スライスチーズ2枚
- 豚バラ肉(薄切り)12枚(120g)
- アスパラガス3本
- 青じそ6枚
- 塩適量
- こしょう適量
- 片栗粉適量
- 油適量
- ☆合わせ調味料
- 砂糖大さじ2
- 酢大さじ1
- しょうゆ大さじ1
- ウスターソース小さじ1
- トマトケチャップ小さじ1
作り方
- 1長いもは皮をむき、1cm角くらいの棒状に12等分に切り、スライスチーズは6等分に切り、アスパラガスは下半分の皮をむいて4cm長さに切り、青じそは縦に半分に切る。
- 2豚バラ肉に塩、こしょうし、青じそ、チーズ、長いもをのせて巻き、片栗粉をまぶす。
- 3合わせ調味料の砂糖、酢、しょうゆ、ウスターソース、トマトケチャップを合わせる。
- 4鍋に油適量を熱し、(2)を中火で焼き、アスパラガスを加えて火を通す。
- 5(4)に(3)を加えて強火で炒め合わせ、器に盛る。
ポイント
- 長いもは1cm角の棒状に切る。豚バラ肉に片栗粉をまぶす。