レピレピ

牛肉とキムチの冷やしそうめん

材料 (4人分)

  • そうめん4束(200g)
  • 牛肉(切り落とし)200g
  • 白菜キムチ150g
  • きゅうり2本(200g)
  •  水2+1/2カップ
  •  鶏ガラスープの素小さじ1
  •  しょうゆ大さじ3
  •  砂糖大さじ1~1+1/2
  •  酢大さじ3
  •  ごま油大さじ1/2
  • 炒り白ごま小さじ2

作り方

  1. 1牛肉は大きければ食べやすく切る。きゅうりは斜め5㎜幅に切ってから細切りにする。白菜キムチは大きければ刻む。
  2. 2鍋に分量の水、鶏ガラスープの素、しょうゆ、砂糖を入れて混ぜ、強めの中火で煮立つ直前まで温める。牛肉を4回に分けて色が変わるまでさっとゆで、そのつど網じゃくしでとり出す。
  3. 3(2)のゆで汁を煮立ててアクを除き、ボウルに移し、氷水に当てる。粗熱がとれたら、酢、ごま油を加えて混ぜる。ラップをして冷蔵庫で冷やす。
  4. 4鍋にたっぷりの湯を沸かし、そうめんを表示時間通りにゆでる。湯をきって流水で洗い、氷水で冷やし、水気をしっかり絞る。
  5. 5器にそうめんを盛り、(2)の牛肉、きゅうり、白菜キムチをのせる。炒り白ごまをふり、(3)を注ぐ。

ポイント

  • 牛肉をゆでた汁を使って、すっきりとしてコクのあるかけつゆに仕上げます
  • 味が薄まってしまうので、そうめんの水気はしっかり絞りましょう
  • 食欲の落ちる夏にぴったりです。ぜひお試しください!
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