材料 (2人分)
- はまち200g
- 厚揚げ110g
- ししとう8本
- 長ねぎ1/2本
- しょうが(薄切り)5g
- ごま油大さじ1
- 油適量
- ☆はまちの下味
- 塩小さじ1/4
- しょうゆ小さじ1/2
- 片栗粉大さじ1
- ☆漬けだれ
- 中華スープ250ml
- しょうゆ大さじ4
- 砂糖大さじ3
- 酢大さじ2
- 八角1個
- シナモンスティック5cm長さ
作り方
- 1はまちは2cm幅に切って半分に切り、はまちの下味の塩、しょうゆを順にまぶし、片栗粉をまぶす。
- 2厚揚げは一口大に切り、ししとうは包丁で2〜3カ所刺し、長ねぎは3cm長さに切る。
- 3フライパンにごま油を熱し、長ねぎを強火で焼き、しょうがの薄切り、ししとうを加えて炒め、漬けだれの中華スープ、しょうゆ、砂糖、酢、八角、シナモンスティックと厚揚げを入れて煮立て、容器に移す。
- 4フライパンに多めの油を熱し、はまちを色づくまで揚げ、(3)に加え、粗熱を取ってラップを密着させてかけ、冷蔵庫でよく冷やす。
- 5冷蔵庫から取り出し、器に盛る。
ポイント
- はまちに片栗粉をまぶす。漬けだれに香辛料を加えて煮立てる。