材料 (2人分)
- 豚ロース肉(薄切り)12枚(150g)
- 揚げ玉60g
- 溶き卵1/2個分
- 小麦粉15g
- レモン(くし形切り)2切れ
- ベビーリーフ30g
- ドレッシング(好みのもの)適量
- 塩適量
- こしょう適量
- 黒こしょう適量
- バージンオリーブ油大さじ3
作り方
- 1小麦粉、溶き卵、塩、こしょうを混ぜる。
- 2豚肉の片面に塩、黒こしょうをふり、脂身が交互になるように6枚重ね、周囲を折り込んで形を整える。
- 3(2)に(1)、揚げ玉の順につけ、フライパンにバージンオリーブ油大さじ3を熱し、中火で両面を2分ずつ焼く。
- 4器に(3)とベビーリーフを盛り、ベビーリーフにドレッシングをかけ、レモンを添える。
ポイント
- 脂身が交互になるように6枚重ねる。食感を出すために揚げ玉を使う。