材料 (4人分)
- 牛肉(切り落とし)150g
- パプリカ(赤)1個(200g)
- パプリカ(黄)1個(200g)
- ピーマン4個(160g)
- 赤唐辛子1本
- 酒大さじ2
- みりん大さじ2
- しょうゆ大さじ2
- 砂糖大さじ2/3
- 炒り白ごま大さじ2
- ●ごま油
作り方
- 1牛肉は食べやすい大きさに切る。パプリカとピーマンは縦半分に切ってヘタと種を除き、縦7~8㎜幅に切る。赤唐辛子は種をとる。
- 2合わせ調味料の材料を混ぜておく。
- 3中華鍋にごま油大さじ1と赤唐辛子を入れて熱し、香りが立ったらパプリカを加えて2分ほど炒め、ピーマンを加えて2~3分炒める。
- 4野菜を端に寄せ、強めの中火にして牛肉を加えて炒める。肉の色が変わったら、(2)の合わせ調味料を加え、汁気がなくなるまで混ぜながら炒め、炒り白ごまを加えて炒め合わせる。
ポイント
- 合わせ調味料は、あらかじめしっかり混ぜておきましょう
- ごまをたっぷり使うことで、風味良く仕上がります