材料 (2人分)
- そうめん3束
- 新しょうが40g
- 鶏胸肉(皮なし)100g
- あさつき10本
- 塩適量
- 片栗粉適量
- ☆かけだし
- だし800ml
- 塩小さじ1 1/3
- みりん大さじ1
- 薄口しょうゆ大さじ1 1/2
作り方
- 1鶏胸肉は5mm厚さのそぎ切りにし、塩をふって片栗粉を薄くまぶす。
- 2新しょうがは3cm長さのせん切りにし、あさつきは小口切りにする。
- 3鍋にかけだしのだし、塩、みりん、薄口しょうゆを入れて煮立て、弱火にして鶏肉を入れ、ゆっくり火を通す。
- 4(3)を鍋ごと氷水に当てて冷やし、粗熱が取れたら新しょうがを加え、冷蔵庫で冷やす。
- 5そうめんはたっぷりの熱湯でゆで、冷水に取って洗い、氷水でしめて水気をしっかりきる。
- 6器にそうめんを盛り、(4)をかけてあさつきをのせる。
ポイント
- 鶏肉は弱火にして火を通す。かけだしの粗熱が取れてから新しょうがを加える。