材料 (4人分)
- 豚ひき肉500g
- 玉ねぎ1/2個(100g)
- にんにく1かけ
- ローズマりー3本
- パセリのみじん切り大さじ2
- 塩小さじ1
- 粗びき黒こしょう小さじ1
- 砂糖小さじ1
- レッドペッパー一つまみ
- ●油
作り方
- 1玉ねぎ、にんにくはすりおろす。ローズマリーは枝から葉をこそげとり、みじん切りにする。
- 2ボウルにひき肉、塩、粗びき黒こしょう、砂糖、レッドペッパーを入れて練り混ぜ、(1)とパセリを加えて混ぜ合わせる。
- 3アルミ箔を約20×20㎝に切って8枚用意し、内側に油を薄くぬる。(2)の1/8量を横長におき、手前から巻いて8~10㎝長さの棒状にし、両端をねじってとめる。残りも同様に作る。
- 4フライパンに(3)のソーセージの高さの1/3くらいの深さに湯を沸かし、ソーセージを巻き終わりを上にして並べ入れる。ふたを少しずらしてのせ、弱めの中火で7~8分蒸しゆでにして火を通す。
- 5とり出して、アルミ箔をはずし、ぺーパータオルで押さえて水気をふく。
- 6フライパンの湯を捨ててふき、油大さじ1を熱し、(5)を入れて転がしながら表面に焼き色がつくまで焼く。器に盛り、好みでレモンを添える。
ポイント
- 腸詰めにしなくても、アルミ箔を使って手軽にソーセージを作ることができます
- 蒸しゆでにしたら、少しおいて肉汁を落ち着かせましょう
- 仕上げに強火で表面に焼き色をつけます。中には火が通っているので、表面が焼ければOK!