材料 (4人分)
- 牛肉(切り落とし)200g
- (塩、こしょう各少々 酒、片栗粉各大さじ1)
- ピーマン4~5個(120g)
- ゆでたけのこ350g
- オイスターソース大さじ2
- しょうゆ大さじ1/2
- 砂糖小さじ1
- 酒大さじ1
- 水大さじ1
- ごま油小さじ1
- ●油
作り方
- 1牛肉は1㎝幅に切り、塩、こしょう、酒、片栗粉をもみ込む。
- 2ピーマンは縦半分に切ってヘタと種を除き、縦細切りにする。たけのこは5~6㎝長さの細切りにする。
- 3合わせ調味料の材料を混ぜておく。
- 4中華鍋に油大さじ2を熱し、たけのこを入れて炒める。たけのこの水分が飛んでカリッとしてきたら周囲に寄せ、真ん中に(1)の牛肉を入れて炒める。肉の色が変わったら全体を炒め合わせる。
- 5ピーマンを加えてひと炒めし、(3)の合わせ調味料を加えて強火で炒め合わせ、ごま油をまわしかける。
ポイント
- 香りが良いので、ぜひ新たけのこをゆでたものを使ってください!
- たけのこは先に焼き色がつくまで炒めて水分を飛ばすと、臭みが取れます