材料 (4人分)
- 鶏ひき肉150g
- 玉ねぎ(小)1/2個(80g)
- ハム3枚(60g)
- グリンピース(さやつき)120g(正味60g)
- ごはん(温かいもの)300g
- 粉チーズ大さじ3
- バター大さじ3
- 塩小さじ1
- 白こしょう少々
- 小麦粉大さじ3
- 牛乳2カップ
- トマトケチャップ大さじ1
- 小麦粉適量
- 溶き卵2個分
- 生パン粉100g
- ●塩、油
作り方
- 1玉ねぎはみじん切りにする。ハムは5㎜大に切る。グリンピースはさやから出し、さっと洗い、熱湯に塩少々を加えてやわらかくゆでる。ゆで汁につけたまま冷まし、水気をきる。
- 2フライパンにバターを溶かし、玉ねぎを入れて炒める。しんなりしたらひき肉を加え、ポロポロになるまで炒めて火を通す。
- 3塩、白こしょうを加えて混ぜ、小麦粉をふって炒める。粉っぽさがなくなったら牛乳を2~3回に分けて加え、そのつどよく混ぜてなじませ、混ぜながらとろみがつくまで煮つめる。トマトケチャップを加えて混ぜ、火を止める。
- 4ハム、グリンピース、ごはん、粉チーズの順に加えて混ぜる。バットに移し、表面を平らにならして粗熱をとる。ラップをして冷蔵庫で1時間ほど冷やす。
- 5(4)を16等分し、手に水をつけて丸める。小麦粉、溶き卵、パン粉の順に衣をつける。
- 6油を175℃に熱し、(5)の半量を入れてきつね色になるまでカラリと揚げる。残りも同様に揚げる。
ポイント
- ライスコロッケはボリュームがあり、主食にもなります
- ひき肉を炒める際、焦げ色はつけないようにしてください
- きつね色になるまで、時間をかけてゆっくりと揚げましょう