材料 (2人分)
- たい200g
- 塩ひとつまみ
- 片栗粉小さじ1
- キャベツ150g
- 中華スープ150ml
- しょうが(みじん切り)小さじ1
- ☆たいの味つけ
- トウチージャン小さじ1
- オイスターソース小さじ2
- カレー粉小さじ1/4
- 一味唐辛子少量
- ごま油小さじ1
作り方
- 1たいは6等分のそぎ切りにし、塩をして15分置く。
- 2キャベツは一口大にちぎる。
- 3たいの水分をふき取り、ボウルに入れて片栗粉をまぶして端に寄せ、ボウルの空いた部分でたいの味つけのトウチージャン、オイスターソース、カレー粉、一味唐辛子、ごま油を混ぜ合わせ、たいにからめる。
- 4フライパンを熱してキャベツを敷き、中華スープを加えてキャベツの上にたいを重ならないようにのせ、煮立ったら蓋をして中火で4分蒸し煮にする。
- 5(4)を器に盛り、しょうがのみじん切りをのせる。
ポイント
- たいに片栗粉をまぶしてから調味料をからめる。たいは重ならないようにのせる。