材料 (2人分)
- 鶏もも肉400g
- 米粉50g
- パプリカパウダー小さじ1/3
- レモン(くし形切り)2切れ
- 揚げ油適量
- ☆漬け汁
- ヨーグルト60g
- はちみつ小さじ2
- ウイスキー小さじ1
- 塩小さじ1
- おろしにんにく小さじ1/2
- 黒こしょう(粗びき)小さじ1/3
- タバスコ小さじ1/3
作り方
- 1鶏もも肉は皮を取り、2.5cm幅、5cm長さに切る。
- 2袋に漬け汁のヨーグルト、はちみつ、ウイスキー、塩、おろしにんにく、黒こしょう、タバスコを入れて混ぜ、鶏肉を入れてよくもみ、袋の口を閉じて冷蔵庫で30分以上おく。
- 3別の袋に米粉とパプリカパウダーを入れて混ぜ、(2)の鶏肉を入れ、袋の口を閉じて上下にふって粉をまぶし、常温に5分おいてなじませる。
- 4(3)を180度の揚げ油で4分揚げる。
- 5器に(4)を盛り、くし形に切ったレモンを添える。
ポイント
- 漬け汁に30分以上漬けておく。米粉をまぶして常温に5分おく。