材料 (2人分)
- 豚肩ロース肉(かたまり)500g
- にんじん350g
- 玉ねぎ1/2個
- 塩小さじ1
- こしょう適量
- バージンオリーブ油大さじ1/2
- バター10g
- 白ワイン50ml
- ブイヨン100ml
- デミグラスソース50ml
- タイム4枝
- マスタード適量
作り方
- 1豚肩ロース肉は常温に15〜20分置いて水気をふき取る。
- 2にんじんは斜め1cm幅に切り、玉ねぎは4等分のくし形に切る。
- 3豚肉に塩の半量、こしょうをまぶしてなじませ、鍋にバージンオリーブ油を熱し、中火で豚肉の全面に香ばしく焼き色をつけ、取り出す。
- 4(3)の焼き油を捨て、バター、にんじん、玉ねぎ、残りの塩を加えて中火で炒め、白ワインを加えてアルコール分をとばす。
- 5(4)にブイヨン、デミグラスソースを加え、豚肉を戻し入れてタイムをのせ、蓋をして弱火で15分蒸し煮にして肉を裏返し、さらに15分蒸し煮にする。
- 6(5)の豚肉を取り出し、1cm厚さに切り分け、器に野菜と共に盛り、マスタードを添える。
ポイント
- 豚肉の表面を香ばしく焼く。弱火で30分蒸し煮にする。