材料 (2人分)
- 白菜200g
- たら(鍋用)200g
- にんにく(みじん切り)小さじ1/2
- バージンオリーブ油小さじ2
- じゃがいも150g
- ブイヨン400ml
- 塩小さじ2/3
- 生クリーム100ml
- こしょう適量
- 片栗粉適量
作り方
- 1白菜は繊維に逆らって1cm幅、4cm長さに切り、じゃがいもは3mm幅の半月切りにする。
- 2鍋にバージンオリーブ油とにんにくのみじん切りを入れて中火で熱し、泡が出てきたら弱火にして炒め、薄く色づいたら白菜とじゃがいもを加え、弱火でしんなりするまで炒める。
- 3(2)にブイヨンと分量の塩を加え、強火にして煮立ったらアクを取り、弱火で10分煮る。
- 4(3)に生クリームを加えてひと煮立ちさせる。
- 5たらに片栗粉をまぶし、(4)に加えて弱火で1分火を通し、こしょうをふって器に盛る。
ポイント
- 白菜は繊維に逆らって切る。たらは弱火で1分火を通す。