材料 (4人分)
- 鶏もも肉1枚(300g)
- (塩、こしょう各少々 酒、片栗粉各小さじ2)
- 絹厚揚げ2枚(300g)
- 干し椎茸3枚(15g)
- 長ねぎ1/2本(50g)
- 酒大さじ1
- しょうゆ大さじ1
- オイスターソース大さじ1
- 砂糖小さじ2
- 水1+1/4カップ
- 片栗粉小さじ1(同量の水で溶く)
- ●油
作り方
- 1干し椎茸は水につけ、一晩おいてもどす。石づきを除き、薄いそぎ切りにする。
- 2鶏肉は余分な脂を除き、縦4等分にし、一口大のそぎ切りにする。塩、こしょう、酒、片栗粉をもみ込む。
- 3厚揚げはペーパータオルで油を押さえ、縦半分に切ってから横1㎝幅に切る。長ねぎは縦半分に切ってから1〜1.5㎝幅に切る。
- 4合わせ調味料の材料を混ぜておく。
- 5中華鍋に油大さじ2を熱し、鶏肉を入れて炒める。肉の色が変わったら長ねぎと椎茸を加えてさっと炒め、厚揚げと(4)の合わせ調味料を加え、ふたをして弱火で10分煮る。水溶き片栗粉でとろみをつけて火を止める。
ポイント
- 10分煮るだけの手軽な煮物なので、ぜひお試しください!
- 厚揚げはペーパータオルで油と水分を押さえてから使います
- 干し椎茸とオイスターソースでうまみたっぷり、ごはんにもよく合います