材料 (4人分)
- 里芋6~7個(500g)
- 絹厚揚げ2枚(300g)
- 豚肉(切り落とし)200g
- (片栗粉大さじ1)
- だし汁2カップ
- 砂糖大さじ3
- みりん大さじ2
- しょうゆ大さじ2+1/2
- 塩少々
- ●油
作り方
- 1里芋は洗い、上下を薄く切り落とし、耐熱皿に真ん中をあけて並べる。ラップをして、竹串がスッと通るくらいやわらかくなるまで電子レンジ(600W)に6~7分かけ、粗熱をとる。皮をむき、大きければ2~3等分に切る。
- 2厚揚げはザルに並べ、熱湯をまわしかけて油抜きをし、6等分に切る。
- 3豚肉は大きければ一口大に切り、片栗粉をまぶす。
- 4合わせ調味料の材料を混ぜておく。
- 5鍋に油大さじ1を熱し、豚肉を炒め、肉の色が変わったらだし汁を加える。煮立ったらアクを除き、里芋、厚揚げを加えてひと煮する。(4)の合わせ調味料を加え、落としぶたをして煮汁がとろりとするまで15分ほど煮る。
ポイント
- 里芋はレンジにかけてから煮ると、短い時間で仕上がります
- 片栗粉は、焼く直前に豚肉にまぶします
- 合わせ調味料を用意する際は、砂糖をよく溶かしておきましょう