材料 (2人分)
- さといも8個(300g)
- さつま揚げ5個(100g)
- にんじん100g
- 青ねぎ(小口切り)2本
- にんにく(みじん切り)小さじ1
- 豆板醤(トウバンジャン)小さじ1
- トウチージャン小さじ1
- スープ400ml
- しょうゆ小さじ2
- 塩適量
- ごま油小さじ1
- 油適量
作り方
- 1さといもは皮をむいて半分に切り、耐熱皿に入れてラップをかけ、600Wの電子レンジで3分加熱する。
- 2さつま揚げは半分に切り、にんじんは1cm幅の半月切りにする。
- 3フライパンに油適量を熱し、にんにくのみじん切り、豆板醤、トウチージャンを弱火で炒め、スープ、しょうゆ、塩、さといも、にんじん、さつま揚げを加えて煮立て、中火で7分煮る。
- 4(3)に青ねぎの小口切りを入れ、煮汁が少なくなったらごま油を加えて強火にして仕上げ、器に盛る。
ポイント
- さといもは電子レンジで3分加熱する。仕上げにごま油をからめる。