材料 (2人分)
- さけ250g
- かぶ1個
- しめじ80g
- しょうが15g
- カレー粉小さじ1/4
- 白ワイン酢40ml
- 白ワイン50ml
- ナンプラー小さじ2
- 砂糖大さじ1/2
- 塩小さじ1/2
- バージンオリーブ油小さじ4
- 塩適量
- こしょう適量
- 小麦粉適量
作り方
- 1さけは皮を取り、2cm幅の大きめの一口大に切り、かぶは12等分のくし形に切って皮をむき、しめじはほぐし、しょうがは皮をむいて太めのせん切りにする。
- 2さけに塩、こしょうして小麦粉をまぶし、フライパンに半量のバージンオリーブ油を熱し、さけの両面を中火で焼き、取り出して容器に入れる。
- 3(2)のフライパンに残りのバージンオリーブ油を熱し、かぶ、しめじ、しょうがを中火で炒め、カレー粉を加えて炒め、白ワイン酢を加えて半量になるまで強火で煮つめ、白ワインを加えてアルコール分をとばして火を止め、ナンプラー、砂糖、塩を加える。
- 4(3)を温かいうちにさけの上から加え、ラップを密着させて粗熱が取れるまで常温に置き、蓋をして冷蔵庫で30分以上冷やす。
- 5(4)を冷蔵庫から取り出し、器に盛る。
ポイント
- マリネ液が温かいうちにさけにかける。常温に置いて味をなじませる。