材料 (4人分)
- 冬瓜1/4個(500g)
- 豚スペアリブ(8㎝長さのもの)600g
- 水5カップ
- 酒1/2カップ
- しょうがの薄切り(皮つき)4枚
- 削りがつお12g
- 結び昆布8個(10g)
- しょうゆ小さじ1
- 塩小さじ1
作り方
- 1冬瓜は3~4㎝大に切り、ワタと種を除き、皮を薄くむく。
- 2鍋に湯を沸かしてスペアリブを入れ、ひと煮立ちしたら水にとって洗い、骨のかけらなどを落とす。
- 3厚手の鍋に(2)を入れ、分量の水、酒、しょうがを加えて強火にかけ、煮立ったらアクを除く。弱火にし、ペーパータオル1枚をかぶせ、削りがつおをのせる。ペーパータオルの四隅を持ち上げて、削りがつおがかくれるように真ん中に向けて折りたたむ。ふたをして10分煮る。
- 4鍋の周囲に沿って冬瓜を並べ入れ、結び昆布も加え、火を強めて汁をかけながらひと煮立ちさせる。再び弱火にし、ふたをして30分煮る。
- 5削りがつおをペーパータオルごと持ち上げて汁を絞り、とり出す。しょうゆ、塩を加えて味をととのえ、ひと煮する。
ポイント
- 冬瓜は皮は薄めにむきます(緑色が残るように)
- 必ずスペアリブは下ゆでをして血の塊や骨のかけら、臭みを除くこと。
- 冬瓜は煮汁から顔が出ないように押し込むようにして入れます(浮いていると冬瓜が透き通らない)。