材料 (2人分)
- ささみ4本(250g)
- ライム1個
- パプリカ(赤)30g
- ミント2g
- 青じそ3枚
- 香菜(シャンツァイ)1株
- スープ 150ml
- 塩適量
- こしょう適量
- 油適量
作り方
- 1ささみは切り開き、塩、こしょうをする。
- 2ライムは1/3を3mm幅の輪切りにし、残りは果汁を絞り、ミント、青じそ、香菜は粗みじん切りにし、パプリカは5mm角に切る。
- 3フライパンに油少量を熱し、ささみに中火で焼き色をつけて火を通し、取り出す。
- 4(3)のフライパンにスープ、塩小さじ1/4、パプリカを加えてひと煮立ちさせ、ボウルに移して粗熱を取る。
- 5(3)の粗熱が取れたら5mm幅の棒状に切る。
- 6(4)に青じそ、ミント、香菜、ささみ、ライムの輪切りと果汁を加えて混ぜ、器に盛る。
ポイント
- ささみは切り開く。ささみは焼き色をつける。