材料 (4人分)
- 豚バラ肉(薄切り)20枚(300g)
- エリンギ(大)2本(200g)
- マヨネーズ大さじ3
- しょうゆ大さじ1
- すり白ごま大さじ1
- はちみつ小さじ1
- 塩小さじ1/2
- 酒大さじ1
- きゅうり1本(100g)
- 貝割れ菜1パック(正味50g)
- 青じそ10枚
作り方
- 1エリンギは長さを半分に切り、縦5等分に放射状に切って20切れ準備する。
- 2きゅうりは縦半分に切って斜め薄切りにする。貝割れ菜は根元を切り落とし、青じそは軸を除いて縦半分に切り、斜め3等分に切る。すべてを氷水につけてシャキッとさせ、水気をきる。
- 3マヨしょうゆごまだれの材料を混ぜておく。
- 4豚肉1枚を縦に広げ、(1)のエリンギ1切れをのせてくるくると巻く。残りも同様にして全部で20本巻き、塩をふる。
- 5耐熱皿に(4)の巻き終わりを下にして並べ、酒をふる。ラップをして電子レンジ(600W)に5分30秒〜6分かける。
- 6器に盛り、(2)の野菜を添え、エリンギ巻きに(3)のマヨしょうゆごまだれをかける。
ポイント
- つけ合わせの野菜はすべて氷水につけてシャキっと、この野菜もマヨしょうゆだれをかけていただきます。
- エリンギはなるべく大きなものを選びます。