
材料 (2人分)
- 豚肩ロース肉(とんかつ用)2枚(300g)
- にんにく(みじん切り)小さじ1/3
- アンチョビー1枚
- ローズマリー2枝
- マッシュルーム6個
- ミニトマト5個
- 白ワイン酢50ml
- ブイヨン60ml
- 塩適量
- こしょう適量
- 小麦粉適量
- バージンオリーブ油小さじ2
- バージンオリーブ油適量
作り方
- 1豚肩ロース肉は両面の筋を切り、水で濡らした袋で挟んで叩きのばし、両面に塩、こしょうして小麦粉をまぶし、フライパンにバージンオリーブ油小さじ1を熱し、豚肉の両面を中火で焼く。
- 2マッシュルームは4等分のくし形に切り、ミニトマトは縦半分に切る。
- 3(1)のフライパンの豚肉を取り出して、アルミホイルをかぶせて保温する。
- 4(3)のフライパンの焼き油を捨て、バージンオリーブ油小さじ1とにんにくのみじん切りを香りがでるまで炒め、アンチョビー、ローズマリー、マッシュルームを加えてアンチョビーをつぶしながら中火で炒め、白ワイン酢を加えて強火で大さじ1になるまで煮つめる。
- 5(4)にブイヨンと塩小さじ1/3を加えて軽く煮つめ、豚肉と肉汁を戻し入れ、塩、こしょうで味を調え、ミニトマトを加えて火を通し、器に盛り、バージンオリーブ油をかける。
ポイント
- 豚肩ロース肉は筋を切って叩く。白ワイン酢は強火で煮つめる。